第三十章 内息元功（2 / 2）

“你安敢如此！你……”那壮汉还想说什么，独孤羽一个眼神望去，便把话咽下喉咙，颤颤巍巍。

看着李小凡手中的秘籍，独孤羽心中不知道是什么感觉。该说这个小子聪明呢还是老实。

一但自己收下这秘籍，必会和李家有一战，王家也可能会，不！是一定会参合进来！而且现在这些人也绝对会来找我麻烦而将这私奔的小两口忘到脑后，这两人便可以有足够时间逃到一个安全的地方。自己便是成了一个吸引火力的炮灰，嗯，是主将！

虽然凭独孤羽的实力可以不惧于他们，但若真打起来也是个麻烦。

不过，独孤羽还是从李小凡手中接过了秘籍，点点头道:“你可以走了。”

李小凡大喜，道:“多谢老先生！”便拉着女子跑了出去，无人去关注。所有人都盯着独孤羽手中的秘籍，也有人悄悄离去向帮派报告……

独孤羽走在街上，感受到身后的一群尾巴，有些无奈:看来有的忙了！

想着，独孤羽便拿出了那本武功秘籍，上面写着“内息元功”这四个大字。向谓内息？

简单笼统的来说，内息，就是人体胸腹，上起玉枕，下至会阴，这一段身体的内脏，内膜等部位的运动和发劲。内息是一个动态过程的形容词。与口鼻呼吸有着密切联系，但也是能够脱离口鼻呼吸单独存在的一个动态过程。口鼻呼吸对于内息来说，好比丹田对于人体运动的地位，是最佳辅宰。但这只是初期，内息锻炼的最终目的就是让内息脱离与口鼻呼吸的联系，最终成长为一个独立的存在。

内息运动从部位来说，有丹田运动，内膜运动，口鼻运动，胸肺运动，腰腹运动。

丹田不用多讲了，五脏，会阴，前列腺，六腑以及相关部位的空腔。

内膜运动，主要指的是胸腹结合处的横隔膜，这是个承上启下的关键部位。属于内息五个运动部位的关键连接部位。相当于腹部在人体的作用。

口鼻运动与胸肺运动联系密切，胸内膜的锻炼非常难，没有正确方法很难有体感。

腰腹运动，关键处在于前面四种运动的串联一气，是最复杂的一个。

而《内息元功》就是这样一本锻炼肉体的秘籍，而且最重要的是其中还包括了力量的使用方法，分为：明劲，暗劲，化劲，以及一部分不清楚的丹劲。

这些劲力的划分并不是绝对，比如，一人力量的使用为暗劲，一人为明劲，两人相斗，暗劲的胜算会大，但不绝对，如果明劲的是天生神力，照样可以把暗劲打残。总之，无论什么境界，战力的强弱每个人都不一样，有时候，境界和战力没有直接关系。

······

躲在附近的人看到独孤羽拿出秘籍，眼中的贪婪都快要喷发而出了，只不过现在是大街上，人来人往，不好出手，还有就是，他们在等一个出头羊为他们探探虚实，毕竟独孤羽只在客栈中出手一次，不知道其具体的实力，只能肯定其是先天的强者。